Аппараты красного света для умной терапии мозга и всего организма на клеточном уровне

Изучение влияния терапии красным светом на мозг — одно из самых актуальных направлений научных исследований фотобиомодуляции в мире. Об этом рассказала Мария Сухонос, руководитель компании «Красведа» — российского производителя аппаратов красного света видимого спектра под брендом KRASVEDA®. Ее отец, ученый и инженер Сергей Сухонос, стоял у истоков производства таких приборов в России и много сделал для популяризации метода. Компания постоянно следит за мировыми трендами, проводит собственные испытания и анализирует опыт пользователей своих велнес-аппаратов. «Нам очень важна обратная связь от покупателей, — говорит Мария Сухонос. — И мы заметили, что в отзывах они часто описывают эффекты, о которых все больше говорят ученые: уходит «туман» из головы, улучшается сон, перестает болеть и кружиться голова, поднимается настроение, легче запоминать информацию, острее становятся слух и зрение». Люди настолько впечатлены улучшением когнитивных способностей, что начинают глубже интересоваться — как именно работает красный свет, какую пользу он приносит и даже тем, как создают «умные» аппараты красного света. На эти вопросы директор компании «Красведа» ответила подробно в рамках данной публикации.

Расскажите о воздействии красного света на мозг. Как он улучшает память и мышление?

Биохимический механизм хорошо изучен. В митохондриях нейронов есть фермент цитохром-с-оксидаза — он поглощает фотоны красного света. Это увеличивает выработку АТФ — клеточной энергии. В итоге запускаются сигнальные каскады: в гиппокампе — отделе мозга, который превращает кратковременную память в долговременную и отвечает за ориентацию в пространстве, — активируются белки, помогающие нейронам расти. Все дело в уровне энергии. Когда он повышается, улучшается клеточный метаболизм и кровоток. Мозг становится пластичным — способным создавать новые связи. А снижение этой функции, наоборот, ведет к ухудшению памяти и скорости мышления. Важно: красный свет действует мягко и безопасно, не нарушая баланс. Почти полное отсутствие побочных эффектов терапии красным светом и небольшое число абсолютных противопоказаний — доказанный факт не только для мозга, но и в целом.

Какой аппарат подходит для такой терапии мозга?

В линейке компании «Красведа» есть наилучшим образом подходящий с конструктивной точки зрения для этих целей прибор - наушники. Ведь для фотобиомодуляции мозга красным светом нужно точечное и стабильное воздействие на проекционные зоны. Наушники компактны, гибки, плотно прилегают к голове и фиксируют источник света строго над височными артериями, областями сосцевидных отростков и точками выхода лицевого и тройничного нервов. Именно тут сосуды и нервы ближе всего к поверхности. Красный свет видимого спектра с длиной волны 635 ± 20 нм проникает на глубину до 2,5 см — в данных точках этого достаточно для эффективной терапии. В наших наушниках 48 светодиодов, поток мощностью 90 Вт/м², есть несколько режимов, в том числе мерцающие.

К каким выводам относительно влияния LED-терапии на мозг пришли на сегодняшний день ученые?

Исследований много, приведу только некоторые данные последних лет. Китайский Столичный медицинский университет в обзоре 24-х исследований сообщает: терапия красным светом для памяти и концентрации внимания заметно улучшает эти функции, особенно у людей с когнитивными расстройствами. По сути, ученые признали, что красный свет является одним из лучших ноотропов. В Южной Корее и Канаде изучали влияние фотобиомодуляции на болезнь Альцгеймера — подтвердилось, что метод может уменьшать амилоидные бляшки и помогает сохранять стволовые клетки. Есть данные, что красный свет эффективен не только при нейродегенеративных и возрастных изменениях, но и для восстановления после инсультов, а также при депрессиях и тревожности — все это связано с ростом митохондриальной активности и мозгового кровотока. Иранские ученые выяснили: эффект снятия тревожности у людей, страдающих психическими расстройствами, после курса LED-терапии держится до трех месяцев. Американский журнал «Научные достижения» приводит данные: даже 10–12 минут воздействия на голову красным светом улучшают кратковременную рабочую память примерно на 25%. Интересно, что больший эффект дает именно мерцающий красный свет, что подтвердили китайские специалисты. А сейчас многих ученых занимает тема сна: например, некоторые из них изучают влияние красного света на глимфатическую систему мозга, которая очищает организм от токсинов во время сна.

Вы сказали, что эффект терапии красным светом связан с энергетическими процессам в клетках. Это справедливо не только для мозга, но и в случаях воздействия на другие органы и ткани?

Механизм один и тот же для любого органа: клетки начинают вырабатывать больше энергии. И благодаря этому уходит истинная причина многих болезней — митохондриальная дисфункция. Проще говоря, клетка начинает жить правильно и в полную силу, запуская восстановление, снятие воспалений и боли, выработку коллагена и другие оздоровительные реакции.

На спинной мозг тоже можно воздействовать красным светом?

Да, есть данные, что LED-терапия заметно влияет и на спинной мозг: улучшаются двигательные функции и сенсорное восприятие, происходит регенерация аксонов — отростков нервных клеток, которые передают сигналы. Более того, китайские ученые доказали: фотобиомодуляция помогает пересадке стволовых клеток при травме спинного мозга. Из наших приборов для воздействия на спинной мозг лучше всего подходит длинный пояс для позвоночника «Красведа» (Krasveda®). Он состоит из двух матриц, и за счет того, что в нем есть съемная часть, его могут использовать два человека одновременно. Пользователи отмечают, что прибор помогает быстро приходить в норму после спортивных тренировок. Чаще всего его используют лежа, но в набор входят специальные ремни и для сеансов сидя.

Какие еще состояния эффективно корректирует красный свет и какие для этого аппараты бренда «Красведа» (Krasveda®) можно использовать?

На самом деле областей применения красного света очень много.

Начну с состояний, с которыми успешно справляется еще один наш прибор - универсальный широкий пояс «Красведа» (Krasveda®). Его главная задача — помогать организму восстанавливаться, снимать дискомфорт в опорно-двигательной системе. Чаще всего его используют для устранения неприятных ощущений в суставах рук и ног и для восстановления после травм, особенно когда речь идет о связках и сухожилиях. Покупатели сообщают, что применяют пояс при коксартрозе тазобедренных суставов, растяжениях и вывихах, а также для реабилитации после инсультов. Этот пояс можно использовать и для головы, лица, спины и позвоночника, а также области полых органов грудной клетки и живота, в том числе в комплексной поддержке при простатите и аденоме простаты — в качестве дополнительного метода к основному лечению.

Важная сфера применения универсального пояса - снижение веса. Польза красного света в этом вопросе была доказана еще 10 лет назад. Тогда группа исследователей из Федерального Университета Сан-Пулу в Бразилии провела исследование: в течение 20 недель две группы полных женщин занимались физическими упражнениями, но в первой группе они получали после тренировок светотерапию, а во второй нет. В первой группе женщины сбрасывали вес в среднем два раза быстрей.

Важно, что этот пояс гибкий, несмотря на то, что в нем 120 светодиодов. Он не сковывает движений и не доставляет дискомфорта. Его вес без упаковки 0,75 кг – то есть его можно даже брать с собой в путешествия.

Есть ли в ассортименте ваших аппаратов совсем небольшие портативные приборы, которые всегда удобно возить с собой?

Это наш многофункциональный аппарат – «Фонарик К». Он «специализируется» на точечном поверхностном и внутриполостном воздействии. Его главная особенность — возможность применения в труднодоступных местах: в ноздрях, ушных раковинах и особенно в полости рта. В стоматологии и ЛОР-практике его используют при воспалениях — например, при проблемах с деснами, в том числе при их оголении у корня зуба. В косметологии фонарик удобен для лечения акне и стимуляции выработки коллагена и эластина. Он дает лифтинг-эффект, помогает разглаживать морщины и уменьшать воспаления на коже.

Кстати, фонарик «Красведа» (Krasveda®) имеет и синие светодиоды с длиной волны 460 нм, которые обеспечивают поверхностное обеззараживание, после чего уже красный свет запускает процесс восстановления. Также у «Фонарика К» есть функция инфракрасного свечения для более глубокого точечного проникновения в ткани, поэтому в комплекте идут защитные очки для безопасности глаз. В набор портативного фонарика входят несколько насадок: удлиненная для носа и ушей, насадка с аппликатором для точечного воздействия на кожу, несколько гигиенических насадок и капа для процедур в полости рта.

Обширная область применения светотерапии – косметология. В арсенале компании «Красведа» есть аппараты, предназначенные для косметического ухода?

Да, у нас есть косметическая арка «Красведа». Ее главная задача — омоложение, восстановление и поддержание здоровья кожи с помощью красного, а в зависимости от версии — также синего и зеленого спектров света. Она помогает бороться с морщинами и возрастными изменениями: свет стимулирует выработку коллагена и эластина, что дает лифтинг-эффект, повышает упругость и тургор кожи. Арка улучшает микроциркуляцию крови и лимфоток, благодаря чему уходит отечность, лицо приобретает здоровый цвет. Прибор подходит для ускорения реабилитации после косметологических процедур — пилингов, чисток, лазерной шлифовки: красный свет ускоряет заживление, снижает отек и болевые ощущения.

Технически арка представляет собой полукруглую конструкцию, которая устанавливается на столе, на кушетке или на спинке кресла, воздействуя на лицо на расстоянии 10–20 сантиметров. Базовая модель арки оснащена 332 светодиодами и использует красный и синий спектры. Еще одна модель имеет столько же источников излучения, но дополнительно включает зеленый свет в комбинации с красным — для выравнивания тона кожи.

Арку для терапии красным светом «Красведа» (Krasveda®), как и наш универсальный пояс, можно использовать также для лечения алопеции. В это сфере красный свет весьма эффективен.

Ваша компания является единственным российским производителем аппаратов красного света?

Не единственным, но одним из немногих. При этом наше преимущество - локализованное в России собственное производство. Электронные составляющие мы собираем в Москве, а тканевую часть отшиваем в Ульяновске из дорогого, качественного и легко дезинфицирующегося материала.

Мы создаем не копии зарубежных аналогов, а собственные оригинальные приборы. Их ключевая для качества фотобиомодуляции особенность - мощные диоды. Наши аппараты гораздо эффективней многих, особенно китайских. Действует правило: чем больше светодиодов на квадратный сантиметр, тем больше глубина проникновения света в ткани. И мы его строго придерживаемся. Стандартный сеанс использования нашего аппарата на одну область —в среднем 10-15 минут, тогда как многие аналоги не дают соизмеримого эффекта и за несколько часов.

Многим интересно узнать, как делают приборы красного света. Расскажите об этом.

Сердце любого прибора красного света — это светодиод. Основная разница между хорошим терапевтическим устройством и бесполезной лампочкой кроется в технических характеристиках. Обычные красные лампы накаливания излучают широкий спектр и выделяют много тепла, но дают ничтожно мало света в нужном лечебном диапазоне, поэтому они не годятся для фотобиомодуляции. В аппаратах «Красведа» (Krasveda®) используются специальные светодиоды с точно заданной длиной волны 635 ± 20 нм и высокой интенсивностью светового потока — например, 120 Вт/м² у нашего пояса-универсала. Эта сфокусированность и обеспечивает реальный терапевтический эффект.

Процесс сборки готового аппарата включает монтаж светодиодных матриц на гибкую или жесткую плату — в зависимости от формы прибора. Затем встраивается блок управления с микроконтроллером, позволяющий регулировать мощность и выбирать режимы, подключается безопасный блок питания, и все это помещается в эргономичный корпус. Для поясов и наушников особенно важна тканевая основа: она должна быть гибкой, прочной и обязательно гипоаллергенной.

Вообще сборка комплектующих для аппаратов красного света требует повышенной ответственности и внимания к мелочам, поскольку от этого зависит стабильность работы и безопасность готового устройства. Все элементы проходят строгий входной контроль и тщательную проверку, чтобы исключить даже малейшие дефекты. И на каждом этапе сборки осуществляется контроль работоспособности и качества узлов, пайки и соединений. Финальная сборка сопровождается тестированием излучателей на соответствие заданной длине волны и мощности. Только после полного цикла проверок аппарат допускается к упаковке и отправке клиенту.

Складывается впечатление, что через всю тему терапии красным светом буквально красной нитью проходит слов «ум». Люди могут начать более ясно мыслить и оздоравливаться без побочных эффектов благодаря умным приборам, которые работают на клеточном уровне.

Вы абсолютно правы. Думаю, нас ждет еще много открытий. Фотобиомодуляция — действительно очень умный и тонкий механизм регуляции организма. Мой отец, создатель бренда Krasveda® Сергей Иванович Сухонос, говорил: «Красный свет способен лечить практически все». А использовать его силу для оздоровления — значит доверять природе. Во всем спектре солнечного излучения безопасным и полезным для человека является именно красный, в отличие, скажем, от ультрафиолета. Значит, сама природа выбрала его в качестве терапевтического. Принять этот факт — значит следовать логике «все гениальное просто». И это именно о терапии красным светом.